居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練。

2017年05月16日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2800m。
メイン:200m×6本(フリー、4分10秒制限)

今朝は人数多く、私のコースは3名。
大体、3分50秒くらいで泳げたと思います。

2人目で泳いだのですが、3本終わったところで先頭を交代。
考えてみれば、この時は10秒しか休めなかった訳です。
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