こまたっときのラベンダー

愛媛マラソンの興奮さめやらぬ･･･
パパは完走しましたが･･･脚の疲労もさめやらぬ

今朝はもっとつらいかな〜と予想してましたしかし。

ｱﾙﾆｶとｾﾝﾄｼﾞｮﾝｽﾞﾜｰﾄブレンドをと思っていたのに忘れていて･･･
ホホバベースに少し濃い目の濃度でラベンダーを。


朝起きて･･･らくやわぁ〜

日々、精油に助けられます。ラベンダー常備ですね。

みんながひとつに！

愛媛マラソン満喫しました！感動しました！
トライアスロン愛好家？のお友達たちのチームのみなさんと
ボランティアエイドとしてみかんをランナーの方たちに提供しました。



しゅんしゅんもみなさんにまじって、がんばって〜！と大きな声で
声援をおくりながらみかんをランナーの方たちに。
たのしかったね〜





さらさんはみかんたべてたね

パパさんフルマラソン初出場。完走おめでと〜
しゅんしゅんにあたりまえやろ〜と言われてましたが。
トレーニング不足の体にｱﾙﾆｶとｾﾝﾄｼﾞｮﾝｽﾞﾜｰﾄベースのｵｲﾙをブレンドします。

おいしいです。

前田社長に教えていただいて入手したおから。
他にも豆乳・豆腐・納豆などなど・・・


そのままたべてもおいしいし、おからと豆乳と豆腐のグラタンもGOOD！
素材がいいとお料理がらく〜

いい雪！

朝からこの真っ白な庭を見てしゅんしゅん、さらさんと一緒に
大喜び！


雪ってきもちいいです。
庭の花たちも雪にうもれてしまって、大丈夫かな〜と心配してましたが、
翌朝。


元気なすがたをみせてくれました。人間だったら死んでしまうのにね。

晩御飯前のたのしみ

今年にはいって毎日しゅんしゅんが倫理法人会でいただいている
冊子を晩御飯前に輪読してくれます。
はい！絵本読むよ〜！！と。
上手に輪読してくれます。



さらさんまももにょもにょ時々いってますが・・。