今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

8.13 炊き込みごはん

2017年08月13日 | ごはん
朝ごはん
 炊き込みごはん
 ・ツナ・油揚げ・ねぎ・しめじ
 キャベツ
 ゴーヤ佃煮
 ミニトマト
 お味噌汁
 ・じゃがいも・玉ねぎ・にんじん
 ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん
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