今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

8.5 ゴーヤチャンプル

2017年08月05日 | ごはん
晩ごはん
 ゴーヤチャンプル
 ・スパム・玉子・豆腐・水菜
 素麺
 天ぷら
 ・ちくわ磯部・かき揚げ・かにかま天
 

晩ごはん
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