晩ごはん
かぼちゃ根菜ｼﾁｭｰ
・肉団子・ｳｲﾝﾅｰ・れんこん・ごぼう
・にんじん・玉ねぎ・ブロ茎
豆腐サラダ
・きゅうり・ﾐﾆﾄﾏﾄ・ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ・塩こしょう
竜田揚げ
野沢菜漬炒め
白菜キムチ
晩ごはん
かぼちゃ根菜ｼﾁｭｰ・肉団子・ｳｲﾝﾅｰ・れんこん・ごぼう
・にんじん・玉ねぎ・ブロ茎
豆腐サラダ・きゅうり・ﾐﾆﾄﾏﾄ・ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ・塩こしょう
竜田揚げ 野沢菜漬炒め 白菜キムチ 晩ごはん
朝ごはん
ツナおくら納豆
キャベツ
トマト
お味噌汁
・大根・油揚げ・キャベツ
ご飯
ﾊﾞﾅﾅ+みかん+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉
朝ごはん
ツナおくら納豆 キャベツ トマト お味噌汁・大根・油揚げ・キャベツ
ご飯 ﾊﾞﾅﾅ+みかん+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉朝ごはん
