2月3日(金)のつぶやき

2017年02月03日 05時09分の測定結果 体重:71.30kg 体脂肪率:17.80% 筋肉量:55.60kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年2月3日 - 05:09

朝練 #トロンボーン pic.twitter.com/zX2ZwstWfB

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年2月3日 - 05:21

朝食 pic.twitter.com/KTgPbcBTyx

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年2月3日 - 05:56

#写経 pic.twitter.com/pbKrsPxJgr

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年2月3日 - 06:51

#読書 pic.twitter.com/D6FpQYUpfH

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年2月3日 - 07:36

昼食 pic.twitter.com/NybuJ7ERqj

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年2月3日 - 12:10

これから今週4回目の #筋トレ pic.twitter.com/9gpztqVByK

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年2月3日 - 18:09

夕食 pic.twitter.com/OmOQh7Dz85

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年2月3日 - 19:44

pic.twitter.com/0MClHVoiA1

— 西田佳之 (@213syuhan) 2017年2月3日 - 22:49