keiさんの仕事(和の世界)

健康で 終生現役!

[20] 休日の昼食

2016-10-21 22:29:56 | 料理
           
  
 グルテンフリーでしばらく ラーメンを食べて無かったので
今日は ピリ辛ラーメンを作りました。
飲むヨーグリトを添えて。
美味しかったで~す。

(12) お茶のお稽古

2016-10-18 21:59:11 | 話がそれますが・・・。
      

●少しずつ 袱紗の扱いも慣れて来たかな・・・・と感じられます。
 どんな事も 続ける事の大事さは共通しますネ。
 来年も継続決定です。

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   折り返し ご連絡いたします

[19] 久々の朝食です。

2016-10-15 23:01:12 | 料理

  写真を見ると 確実に食事の量が少なくなっているのが 実感。
無理して減らしているわけで無いので 副産物として ダイエットにもつながりラッキーです。
血圧も安定 疲れの回復も早く なかなかとれなかった指のむくみもひくようになり 今のところ
良いこと尽くめです。
 *米粉パンにサニーレタスとチーズ入りハムをサンドして。
 *黒豆煮 *豆乳、小松菜、人参、リンゴ、バナナ入りスムージー
 *牛乳入りホットコーヒー *巨峰 

{24} 半襟付け用の両面テープ

2016-10-11 22:08:41 | きもの
       
    
以前 使用していた テープとは 違いますが
半襟付け用のテープを発見しました・・・!!

半襟付けの仕方をのせた時には 事務用の両面テープ使用で 説明をしましたが 
事務用の両面テープより べとつきが少ないテープになってます。 
それでも
長期の付けっぱなしは 避けてくださいね。


「Keiさんの着付け教室」で取り扱ってます。
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