RunRunTako

Takoのてくてくランブログ

神の領域?

2016年10月08日 14時36分14秒 | ランニング
10月6日木曜日
前日の夜ラン練が気に入ったので
また行ってきました。
でも、この日はあまりうまく走れずじまい。
背中のコリがひどくなってる気がします。
ただでさえ動かすのがへただから、
コリがひどいととたんにできなくなってしまうようです。
そういえば、このところ、ストレッチが十分じゃなかった気がします。
帰ってから入念にしました。

10月7日金曜日 休足

髪を切りました。
さらに短くなりました(* ̄ー ̄*)

10月8日土曜日
朝のうちにちょろっと仕事してから山へ。

長谷公園で「みずがめ祭り」なるものが催されていて
走る練習ができませんでした。
仕方なく山へ直行。
山の中でちょくちょく走りました。

右側が、骨盤、背中ともに前へ出る旋回が
なかなかできません。
というか、ほっとくとできない。
意識すればできる。
できないんだか、するのを忘れるんだか、
そのへんが自分でもよくわかりません。
旋回するための力が入れられないんだろうか?
いや、入れられないなら、意識しても入れられないはず。
意識すれば入れられるんだから、
やっぱり動かすのを忘れてるのだ。
練習して動かし方を思い出すようにすれば
意識しなくてもできるようになるよ。
そんなふうに思いながら練習してます。
なかなか、ほんとうになかなかできるようにならないから、
このままなんじゃないだろうか?
と、ときどき思ってしまいます。
そう思っては、
いやいや、練習をコツコツしていけば、
いつかきっとできるようになるはず!
と、思い直すようにしています。
橘までにできるようにならなくても、
いつかできるようになれば
万々歳だ。
そう思うようにしています。

ともあれ、きょうは終盤には
気持ちよく走れました。
三日月山分岐からのくだりは
15分でくだれました。


山頂はすすきがたくさん。
秋になってきましたね〜。
きょうは278回目の三日月山です。
山は、公園の駐車場がお祭りでいっぱいのせいか、
登山者が少なかったです。

下山途中から雨脚が強くなってきて
びしょぬれになりました。
この雨であしたから涼しくなるかな?

そういえば、
先日パタゴニアレースでの鏑木剛さんの様子が
NHKスペシャルで放送されていました。
あの神の領域って、もしかして、
3年前に273キロを走ったとき、
2日目の夜に眠気で幻覚見、翌日ふらふらになってた、アレか?と思いました。
自分の限界ってその人その人でその力によって違うと思うんですが、
わたしは弱いので、あの程度で限界がきました。
というか、あれが限界だったんだろうと思います。
そして、あとから思い出しては、それをなんとかして乗り越える方法が
あったのではないかと思っているのですが。
でも、あれを何度も経験したい!楽しいぞ!
とは、ぜんぜん思いません。
できれば経験することなく完走できたら
それに越したことはないなと思ってます。
限界を超えることって、傍から見てる分には
すごい!とか思えるんだけど、
本人にしてみたら、できればやりたくないことのように思います。
たしかに、それを乗り越えられたときには
ものすごい達成感はあるんだろうけど。
でも、考えてみたら、からだにすごく悪いし、
なにか役に立つものでもない気がします。
その後、すごく仕事ができるようになるとか
根性強くなるとか、そういうの、ない気がしますし。
来年273キロを走る気でいますが、
できればあの限界状態は、
「軽く」済んでくれたらいいなと思っていますΣ(;・∀・)
『マラソン(ランニング)』 ジャンルのランキング
コメント (2)   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 動きのコツ | トップ | ショウケ越え »
最近の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (とし)
2016-10-09 06:46:15
そうですよ、いつか必ず出来るようになりますよ。
ガンバです(*б_б)b
気持ちよく練習が終えられてよかったです♪
Unknown (たこ)
2016-10-09 19:54:02
はい。
だんだんに、いつもいつも気持ちよく走れるようになる!と、そう思うようにします!(  ̄^ ̄)ゞ

コメントを投稿

ランニング」カテゴリの最新記事