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おにぎりダイエット 1週間レポ

2017-02-13 13:06:31 | ダイエット&エクササイズ
おにぎりダイエット1週間が過ぎました。

結果は

0.6キロ減

でした。

おにぎりでとれるカロリーは1200キロカロリー。そのほかは300キロカロリーしか取れないのが結構きついです。

300キロカロリーなんてすぐだし。

でもまだ今週も続けます。
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