ふれあいサロン 「ほっこり広場」!

地域で多世代交流ができみんなが元気になる居場所づくり

H29.6.13 元気脳♪

2017-06-13 13:32:54 | 日記

  元気脳♪

          ~いつまでも元気な自分でいるために~

                          講師:地域包括支援センター    露武尊さん

 

今日は地域包括センター、露武尊さんのさわやかな笑顔、あいさつ、簡単な手を使った運動からスタートしましたよ~

右手と左手の違った動きを同時にすることで、脳が『1,2,1,2…』と動き出します。

準備体操もそこそこに…お待ちかねのプリントの問題が配られました

『1本だけマッチ棒を動かして、考えてみてください。』  みなさん真剣です

 

                        

 

                 

 

                 

みなさんもぜひチャレンジしてみてくださ~い

                 

                 

『はーい!わかった!』  手を挙げ、分かった人から、こっそり露武尊さんに伝えます

なかなか答えがわからず、頭の中もフル回転です(笑)

 

元気に脳も活性化されてきたところで、6人ずつのグループに分かれて、トランプ大会がはじまりました~

今日は『ババ抜き』です

キャーキャー言いながら盛り上がってますよ~

 

                 

    

                 

ババを持っていることがばれないようにポーカーフェイス、できるかな

                 

                  

                 

 

今日も、みなさんわいわいお話しながら、たくさん笑って、元気いっぱい活動して、お疲れさまでした~

      

                

おいしいコーヒーでお話にも花が咲きますね~

みなさんの笑顔に出会えて、今日もほっこりです。

おつかれさまでした

 

さて、次回のほっこりは…

6月15日   10:30~12:00   けん玉の基本の技をやってみよう!

         13:00~15:00   ほっこりタイム

 

みなさんのご参加、お待ちしております

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