ロンリージャムの隠れ家

私は中年だ、チューネン!
ただの「アホ」です

昼寝を約4時間も→割引のお惣菜「高野の炊き合わせ」を

2017-07-23 20:47:24 | 日記






大阪市内、曇り。

やはり、腰&背骨がズキズキ!体は…
ダル重〜(´ーωー`)゛

昨夜、TV映画「怪盗グルーのミニオン危機一髪」を?(携帯電話の)ワンセグ機能で予約録画したため!(時間帯が重なった)TVアニメ「ひなろじ」の録画が出来ず。
さらに、来週も?アニメ映画が放映されるがなぁ〜♪よって、「ひなろじ」の視聴は(申し訳ないケド)もうやめマス。
ごめんなさい<(_ _*)>゛

トニカーク、ミニオンの録画した映画…
後日にね(苦笑)その時に感想をカキコ〜♪

あっソダ!
昨夜のコインランドリー後、洗濯物を折り畳んでいたら?見つけてしまったぁ(残念)

先日「エアリズム」のメッシュタイプを2枚購入したよね?私は大型腰椎コルセットを着用しているため、早くもメッシュの糸がほつれてたがなぁ。
トホホ〜(´・ω・`)゛
次回からは?普通の「エアリズム」にしよう。

午前10時から…
NHK・Eテレ「将棋フォーカス」を視聴。後半の特集は、「フォーカスダービー〜山崎隆之vs中村太地〜」だったヨッ。

先週のNHK杯がそうだったよね?その舞台裏をレポートされてたッス。そして、スタジオで大盤解説。
ナルホド。山崎サンは、相掛かりの力戦になるように仕掛けてたのかぁ。
トニカーク!
勝った山崎サンの次局は?ラスボスの羽生三冠だよぉーッ(苦笑)

続いて…
「第67回NHK杯テレビ将棋トーナメント」もね。「1回戦第17局」で、「佐々木六段vs阿久津八段」戦っちゃ。

戦型、対抗形。

先手番・佐々木サンは、三間飛車で片美濃囲い(美濃囲いに変化)
後手番・阿久津サンは、居飛車で穴熊。

初手、角筋を開けず?いきなり飛車を振ったがなぁ!(中盤が始まり、結果的に石田流三間飛車に)

阿久津サンが角を切り(桂をget)、佐々木サンの飛車角を狙う桂のふんどし。

結果、80手で阿久津サンの勝ち。

凄いなぁ〜♪大駒を狙われても、手抜き。終盤は駒の損得ではなく勢いと言うケド、一気に寄せきった阿久津サン。
対局終了後、佐々木サンが阿久津サンに話してたケド!飛車を狙いにいった7一角打が〜↑悪手だったと。

今週も楽しかった〜d=(^、^)=b゛

正午過ぎから…
お借りしているDVD-Rの「もやしもん」の2枚目&3枚目を視聴したケド!2枚目は第3話(麹菌)で、3枚目は第6話(アジア三大食中毒の菌)だったッス(苦笑)

子ども向けの教育テレビのようで、アニメとして楽しく&菌について勉強にもなるぜ〜↑

その後…
体がしんどいので、(扇風機で涼みながら)目を閉じて休息に専念してたッス。

いつしかウトウト〜(っ.-)゛zzZ

えっ!
目覚めたのは、午後6時02分とな?(驚いたぁ)
約4時間強の昼寝ッス。
ハァ〜。。。p(・・、)゛

さてっと…
無理やり、「ヨッコラショ、ドッコイショ」。
日課のウォーキングがてら、スーパー「ライフ」弁天町店へGO〜。
まだフラフラ〜ε=ε=(ノ゜、゜)ノ゛

午後6時35分、アパートの戸締まり。午後7時38分に戻る。実質、約30分だけ歩く。

アパート→裏道を少しだけ遠回り→スーパー「ライフ」弁天町店へ寄り道→アパートでござるぅ。

スーパーで…
「キャベツ」、「トマト」、「クロレッツ・ミントタブ・グリーンライムミント」(50粒入り)。後、全てPB商品の「低脂肪乳」(1リッターパック)、食パン「まろやかトースト」(4枚切り)、「クックサラダ・かにかま」(極小サイズ・12本入り)、「粋造り・かまぼこ(焼き)」をカゴにポイッ♪

その他、4点購入。

↑、写真の1〜4枚目。
▼「お菓子」コーナーで、新発売ではなく?「ライフのいち押し」の…
カルビー「サッポロポテト・バーベQあじ・からあげ味」(スーパー価格→税抜き89円が、税込み96・12円)
コレは、ウォーキング・2時間コースのご褒美。
(金)、頑張って歩こう♪
牛、牛、ウッシッシ〜(*^艸^*)゛
▼「ふりかけ」の棚。いつもの丸美屋から選ぼうと悩んでいたら?大袋は、40g台〜50g台だよね。だが!コレは80g台とな?久々に買った〜↑
丸美屋「すきやき(大袋)」(内容量・84g入り。スーパー価格→税抜き168円が、税込み181・44円)
▼すまん!今夜はお米を研ぎ、炊き上がるまでの約45分弱〜↑待つと就寝時間が遅くなるッス。だから、「冷凍食品」コーナーで…
ニッスイ「大きな大きな焼きおにぎり」(内容量・6個入り。スーパー価格→税抜き298円が、税込み321・84円)
今夜、お腹が空いているので!レンジで3つチーンしますぅ。
プチ贅沢を許して〜(-人-)゛
▼割引シール付きがあった〜♪
お惣菜「高野の炊き合わせ」(スーパー価格→税抜き198円が、税込み127・44円)

今から皿洗い。そしてシャワー。その後、晩御飯。

おかず…
↑上記のお惣菜以外に、以前購入していた冷凍食品「枝豆」の残りをね。

晩御飯を食べ終えたら?明日に備え早めに寝ますぅ。

そうそう…
来週の(日)は?2年前にも見物した無料イベントへ出かける予定。ゲームがメインやケド!若干コスプレイヤーさんがいらっしゃるっちゃ。
でも、(電子写真集の)練習用に協力してくださる方を探すのは?8月中に何とかね(願望)

では、また。
一応、おやすみなさい★
ジャンル:
モブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 半ドンの出勤後→「長居公園」... | トップ | 「天神祭」のうちわをget♪→ス... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む