最近の体調

前回書いてから２週間半ぐらい経ちましたね。
そんなところで書き終わっとんのかい！って思ったわ。
さすがにもう熱中症の後遺症的体調の悪さからは
脱しております。

ですが、７月から治らないのが右肩と首辺りの痛み。
１番ひどかった時に比べたらましになってはいますが
もうあと一押し治らない感じです。

ひどすぎた時は右肩が痛すぎて動かせないというか
肩関節も固まってて動かせなかったんですよ。
これはあかんと思ってネットで肩の痛みについて調べて
整骨院さんとかのサイトで肩の痛み予防の体操とかを参考にし
肩を動かしていたら痛いけど肩は動くようにはなりました。
痛みも筋辺りの痛みなので安静にしつつも
肩が固まらないようにするしかないのかなと思っています。

実は、昨年の夏も右肩に激しい痛みが出ていました。
その時は、右肩だけでなく右の腰も痛かったのです。
とにかく、全部右に痛みが出るのでちょっと恐かった。

昨夏の場合は父の脳幹梗塞とかで入院というのがあったので
それの疲労も重々あったのかな。
右の痛みも年が明けるぐらいには完治していたような？
もうちょっとかかったのか早かったのか
とにかく自力でなんとかなりました。

なので、たぶん、今回も通院せずになんとかなるのではないかと。
ただ、自力でなんとかしたのに
どうやったら治ったのかまったく記憶にない。
驚くほど記憶がないけど治った。

これ以外に今やばいなと思ってることがまだあって・・・
昨夏に父の入院で６ｋｇ減ったんですが
そこから１０ｋｇ増えててあと３ｋｇ増えたら
過去最高体重に並ぶ状態なんよ。
なんでここまで太るのかがさっぱりわからんの。
食べなくても減らないというミラクルさ。
睡眠不足が原因なのかな？
せめて５ｋｇぐらいは減らさないと動きづらい。
もしも減ったらまた報告します。

胃をこわす

今日は食べると胃が痛くなったり重くなったりで
苦しくなって冷や汗は出るしで大変でした。

たぶん、昨晩飲んだ風邪薬＆鎮痛剤で
胃をやってしまったのではないかと思う。

熱中症になった時に胃の消化能力が
すごく落ちてるなってぐらいに
食べたものが消化されてなかったんで
しかたないな。
消化能力が落ちているのは吐くまでは
全然気がつかんかったんよね。
胃は弱ったままやったのに薬でとどめをさした、みたいな。

すぐに苦しくなってくるんで
普通に食べられなくなってつらい。
おなかは普通にすくのによ！


ところで、最近、急にアクセス数が多くなって
何事なのかと思っていましたが
どうやら原因はBingbotみたい。
うっかりアクセス解析をお試し利用しちゃったようで
解析の中の使用ブラウザ欄をみたらBingbotが
あほみたいに大量にアクセスしとったという感じ。
普通に人が見てるわけやないとわかって
ちょっとほっとしている。

でも、急になんで多量にアクセスしてきとるねん。
わけがわからない。

まぁ、twitterでも最近またブログを書いていることは書いてないし、
のびのび書ける。安心。

青い犬の正体

気温がどうも３８度とかあったらしくて
だからやたらと汗が出るのかなと最初は思ってたけど
どうにもこうにもしんどくて、
体調不良で身体が熱くなって汗が出てるだけ
ということに夜になって行き着いたので
市販の風邪薬と鎮痛剤をのんで３０分ほど寝ました。

どんどんひどくなっていってた頭痛は止まり、
なんだか楽になりました。
でも、症状をせきとめてるだけで
いつ決壊してもおかしくない感じはしています。

うん、こんなの書いてないで寝ろって話です。

でも、これってなんなんやろね。
風邪って感じもしないし。
何回も熱くなって汗が止まらんようになっててんけど
更年期でしんどいんとは違うよね？
更年期も疑ったけど、更年期で風邪薬とかはきかんよね？

とりあえず、ひどい頭痛が止まっただけでハッピーです。


さて、先日の熱中症の日ですが
病院に出かける直前まで父は水戸黄門をみていました。
月～金２本立てでずっと再放送をしていて
今は３代目の佐野黄門さまです。

私の水戸黄門は２代目の西村黄門さまがすべてなぐらい
他の黄門さまのはみてないんですよ。
佐野黄門さまのもおもしろいですね。
西村黄門さまはイケメン頑固じじいって感じですが
佐野黄門さまは西村黄門さまのテイストも残しつつも
スタンダードな黄門さまって感じで安定感がある。

出かける前にやっていた回が興味深すぎたんで
今頃ですが、検索して調べてみたんです。

水戸黄門　あおい

まで入力したら予測で

水戸黄門　青い犬

って出るぐらいには有名な回らしく、
どういうことなのがわかってすっきりしています。

青い犬が出てきたんです。
どう見ても白い犬の毛を青く染めた本物の犬が出ていたんです。
何事かわからず出かけなあかんかったんで謎でした。

犬が藍染の壷に落ちて青く染まってしまったそうです。
ラストで黄門さまは半年もすれば白い犬に戻る
とかなんとか言ってたらしいんですが、
ほんまか？！って思うよね。
半年ぐらいで犬の毛って入れ替わるんかな？
冬毛とかなんかで。

でも、あれ、実際にはどうやって染めたんやろね。
劇中でほんとに壷に落ちてたらしいけど
まさかそれで染めたなんてことはないと思うし。
なにで青に染めたんやろな。

気になる人は検索してみてください。
青い犬の画像もでてきますから。
今の時代やったら虐待とか言われそうやね。

北枕

だいぶと体調が戻ってきてて大丈夫とか思ってたけど
全然やったわ。
どうもまだ弱っているらしく、
熱中症になりやすい身体になっているみたい。

父がデイサービスに行っている間に
心斎橋でやっているＧＵＳＨ展という
ＢＬ雑誌の１５周年記念の展示に行ってきたんです。

うちから現地までは結構近くて、
駅からギャラリーも激近なのに
会場で複製原画を見たりしていたら
段々気持ち悪くなって軽い吐き気がしてきたんよね。
数日は涼しかったのにまた暑くなってきてて
汗がなかなか止まらんぐらいに
身体が熱くなっていたのでそれが原因かなとは思う。
いやいや、それでも簡単に異変がおきすぎ。

そんななのに帰りは１つ手前の駅で下車し、
スーパーで買い物をして徒歩で帰宅。
あほやなとは思っている。

こないだの走りながら車椅子を押すに比べたら
とても元気です。

昨日、書き忘れてんけど、
熱中症で具合が悪すぎて
家事の合間になんどか横になっててんけど
（なかなかがっつり休めないのが在宅介護）
なぜか、急に北枕で寝たんよね、私。

北枕は縁起が悪いとは言われているけど
実は北枕で寝ると身体の具合がいい感じするんよね。
なんか、すっきりする。
子供の頃からちょいちょい北枕で寝てるし。
科学的なんかな？そういうのでも北枕はいいらしいって
随分前からきいたことあったし。

さっき、初めて「北枕」で検索してみてんけど
北枕が縁起が悪いっていうの日本だけっていう記事が
ずらっと並んでた。
まぁ、ネットの情報だけなんで１００％信用はできんけど
気分はいいよね。

毎日、北枕で寝てるんやけど続けようと思う。

誕生日以後、いろいろありすぎ

どうも、生きてます。

そう言いたくなるぐらいには
心身共に弱っていました。

twitterも２週間近く書き込んでないしねぇ。

リツイートやいいねが表示されてはいるんで
こいつまだ生きてはいるな
とは思ってもらえてはいたとは思うんですが
ネットに文章を書き込めるだけの気力がなくてね。
メンタルが弱りすぎててツイートする元気がなかった。

それでも、キャンペーンにも参加したいし
ぼちぼち少しずつ復帰しようと思った矢先に
熱中症
たぶん、あれは熱中症やと思う。
先週の木曜日にやらかして、
やっと身体のダメージも減ってきました。

父がゆっくりしすぎて家を出るのが遅くなり
予約の時間に間に合わない！ってなっちゃったから
走って車椅子を押して病院に行ったりしたら
家に帰ってから２時間後ぐらいに急激に体調が悪くなりましたわ。
暑い中の過度な運動やったみたいです。

止まらない多量の冷や汗、止まらない寒気、
昼ご飯を食べてから６時間ぐらい経っていたのに
全然消化されてなくてびっくりしたぐらい吐いた。
大変でした。

よく自力でなんとか回復させたなと今は思っています。
このまま死んでもうたりするんかなと思ったぐらいに
苦しかったんです。
とにかく、暑い中、運動したらその分寝る！
寝て休息するのがとても大事だとわかりました。


体調の方も戻ってきたし、そろそろ復帰しよう
ってことで久々にブログを書いています。

私の誕生日以後、なんやらいろいろありましたね。

大阪で大きな地震もありました。
大きな地震が１回あっただけで
まだ同じ規模の地震がおこっていません。
断層的には大きな地震がおこっても不思議はない
みたいなことをテレビでは言っていましたが
忘れた頃に大きなのがきても不思議はないよねぇ。

うちの家、戦前から建ってるような長屋なんですが
発表された震度以上に揺れるんですよね。古いから。
次に大きなのがもっと近くでおこったら
家、倒壊しないかなとビクビクですよ。
とはいっても、なかなか引越しってできないし、
悩ましい。

西日本豪雨とか過去に例がない進路で台風が来たりとか
７月の連日３８度越えとか短期間にいろいろありすぎでした。

３８度越えは、うちの近所で気温はかったら
たぶん４０度ぐらいいってそう。
吹く風が日が落ちてからも熱風やったし。

そんな暑い日々を過ごしたせいか
今、普通の夏の暑さらしいけどかなり涼しく感じています。

これから先、なにがあるんでしょうねぇ。
体調的にも？？？みたいなこともあったりはしているんですが
平穏に暮らせたらいいなとは思っています。

ブログの管理画面に久々に入ったら
どういうわけか金曜からアクセス数が急に上がっていて
何事かと思っています。
あの、なんかあったんですか？