かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ラン11歳とウンス8歳を毎日更新!時々孫2人も登場

☆レディース丼☆

2017-03-08 09:01:31 | 日記

おはようございます

今朝は薄っすら雪化粧の

山形市内です。

今日の最高気温は3℃

日中は雪マークだけ

 

 

 

昨日の晩ごはん

 ある記事を読んでいたら

女性は野菜が多くてカラフルで

ご飯の少ない物を好む・・って

書かれてました。

それで思いついたのが

キャベツや玉ねぎ、にんじん等

いろいろ冷蔵庫の野菜を炒めて

少しのご飯に

我が家は玄米ご飯、これ二人分200g

 

 

山盛り野菜で私が勝手に命名した

☆レディース丼☆

炒めた野菜をドバーとのせて

炒り卵も

味付けは塩コショーと醤油、中華味顆粒

です。最後に紅生姜も!

ご飯が見えなくなりました。

カラフルで ボリュームたっぷり

やっぱりレディースは好きかも?

美味しい

 

 

 

モロキュー

この時期は毎年頂いてます

花付きキュウリ

 

 

最初は味噌を付けて

モロキュー

甘いし皮が柔らかい 

 新鮮なキュウリは何もつけなくても

美味しいね~

 

 

ホッケ焼き

久しぶりの焼きホッケ

美味しかった~

 夕べも満足・満足~~

 

 

今日の主人のお弁当

 

 

 

昨日の愛娘たち

ちょっと寝ぼけています

 

 

バッチリカメラポーズです

 

 

ヒソヒソ話?

皆さん、今日も良い一日を

 

 

 

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20 コメント

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Unknown (チーちゃん)
2017-03-08 09:19:45
おはようございます♪
レディース丼美味しそう~
カフェメニューみたいで
彩りも鮮やかでオシャレですね。
仲良しのランちゃんウンスちゃん
とっても可愛いです^^
おはようございます (二児のママ)
2017-03-08 09:33:44
かこさんご無沙汰しています。
プログいつも見てます。
今日も美味しそうなレディース丼、早速作って
みたくなりました。
かこさんは本当にお料理上手ですね。
遅くなりましたが、先日のランちゃんが歩いているのを見たら私も嬉しかったです。
本当に良かったですね。
これからも頑張って下さい。
おはようございます (mika)
2017-03-08 10:34:26
好き好き絶対女子は
レディース丼好きですよ
彩りもいいしヘルシーだし
私が作ると…ただのジミーな野菜炒め
になるのに…かこさんが作ると
ホントお洒落~カフェみたいになるなぁ
どこが…違うんだろう(笑)ってセンスだな

花つききゅうりきれいですね。
キュウリ大好きなので羨ましい~

姫さま達は今日も仲良しで内緒話ですね。
エバリンの所もですが…二匹だと寂しく
ないんだろうなぁ~って思います。
でも…甘ったれひっつき虫のきなこが
萎縮しちゃうかな
おやじがやったら (田舎のオジサン)
2017-03-08 10:54:22
おはようございます。
レディース丼・・・
女性は何をやっても絵になりますが
男がまさか「おやじ丼」とかやったら・・・
ドン引きですねぇ〜 でも美味しそうで・・・
この時期に花付きキュウリは早いな〜
羨ましい・・・

こんにちは♪ (ゆきのん)
2017-03-08 11:43:48
花付ききゅうり、もう新鮮そのものですね。
美味しそう
我が家はわさびマヨで食べたくて、
昨日、きゅうりを買って来ました~。

レディース丼、カラフルできれいですね。
ちゃんとご飯も量っていらっしゃるなんて、さすがかこさん
健康管理しっかりできているのですね

寝ぼけたランちゃんも、お目目しっかりのウンスちゃんも
どちらもかわいいです
チーちゃん (かこ)
2017-03-08 12:32:02
こんにちは~
レディース丼・・とっても美味しかったです。
こう言うのを女性は喜ぶんですね。
カフェ・・・なんて言ってもらえて嬉しいです。

ランとウンス、朝から晩までふっついてとっても仲良しです。
いつもコメントありがとうございます。
二児のママさん (かこ)
2017-03-08 12:36:18
こんにちは。
お久しぶりですね~

レディース丼美味しかったです・
野菜が沢山でやっぱりヘルシーだと思います。
ぜひ作ってみて下さいね。

お料理上手なんて言っていただき嬉しいです。

ランが歩いたのも見て頂けたんですね。

これからも頑張ります。
いつもコメントありがとうございます。

mikaちゃん (かこ)
2017-03-08 12:41:55
こんにちは

レディース丼、やはり女性は好きみたいですね。
私が勝手につけた名前ですが・・・
って私も女性なんですけど・・・ね!!
mikaちゃんにセンス良い・・・って言って貰えて嬉しいです。

花付きキュウリ、毎年頂くので近年は心待ちにしてます。
甘くて皮が柔らかくてとても美味しいです。

ランとウンスのヒソヒソ話・・・私も聞きたいんだけど^^

いつもコメントありがとうございます。
田舎のオジサン (かこ)
2017-03-08 12:46:10
こんにちは

レディース丼美味しいかったです。
そう女性は華やかですよね~

今度オジサンの事想像しながらメンズ丼、考えてみますね(笑)

花付きキュウリホンと嬉しいです。
甘くて皮も柔らかくてとても美味しかったです。

いつもコメントありがとうございます。
ゆきのんさん (かこ)
2017-03-08 12:51:38
こんにちは

毎年頂いてる、花付きキュウリ美味しです。
ゆきのんさんは、ワサビマヨで・・・?
うわぁ~~私もそれ食べてみたいです。

レディース丼美味しかったです。
ご飯少なめですが、野菜のボリュームがたっぷりで
やはり女性受けするかも・・・?です。

ご飯はしっかり計って食べています。
主人が元々太りやすい体質なので・・・

ランとウンス・・・嬉しいです。

いつもコメントありがとうございます。

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