ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング マインドコネクション MIND CONNECTION

世界最大のケトルベル関連団体:SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター:小野卓弥がご提供する美動作学習!

5月7日(日曜日)、埼玉県越谷市蒲生で、あなたは≪ホグレビト≫になっていただきます!

2017-05-07 08:20:09 | ワークショップ情報

おはようございます、SFG(世界最大のケトルベル関連団体)認定ハードスタイル・ケトルベルインストラクター:小野卓弥です。






本日:5月7日(日曜日)、埼玉県越谷市蒲生で

あなたは≪ホグレビト≫になっていただきます!






★★セルテーザ・フィットネス・ジムにて、


◆◆徹底的に!ほぐれた身体と心を手に入れる!

ケトルベルを、まったく使用しない!

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング・ロジック完全実施法◆◆







こちらを開催させていただきます。

小野卓弥を経由してのご参加お申し込み

お問い合わせなどは

ono-seikotsuin@nifty.com

こちらまで、メールをお願い致します。






イベント名〉


◆◆徹底的に!ほぐれた身体と心を手に入れる!

ケトルベルを、まったく使用しない!

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング・ロジック完全実施法 ◆◆



〈時間〉10:50〜12:00(70分)

〈担当講師〉 小野卓弥

〈料金〉セルテーザ会員2,000円(税込)

外部会員3,000円(税込)

〈定員〉40名


〈受付方法〉



セルテーザ様:フロントにて予約、もしくは電話にて。


既に受付開始しております。





※担当講師の小野卓弥から皆様にメッセージです!





はじめまして、SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクターであり

外傷専門整骨院である、おの整骨院の院長:柔道整復師(国家資格)の

小野卓弥です。

セルテーザ・フィットネスジム様では、これまでも数度のセミナーを開催させていただいています。

思えば、セルテーザ・フィットネスジム:今井学代表とは、かれこれ20年近くの付き合いになりますか。

お互いに、様々な経験を積み重ねてきて、この様なチャンスを頂戴するとは

ご縁に深く感謝しております。

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このたび、5月7日(日曜日):10時50分から12時までの70分間

題して

★★徹底的に!ほぐれた身体と心を手に入れる!

ケトルベルを、まったく使用しない!

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング・ロジック完全実施法★★



こちらを実施いたします。



◆軽い運動を70分間行ないます。

◆運動が出来る服装・格好にてご参加ください

◆室内用運動靴着用を推奨します

◆60cm以上の汗拭きタオルをお持ちになってください。




お水は、セルテーザ・フィットネス・ジム内でお求め下さいませ。




▲内容

1:ほぐすべきは・・・背中、股関節、指先、そして、脳。
 具体的でシンプルな動作で軽くなる!20分間。

2:呼吸の力こそ生命力!
 パワー呼吸でエネルギッシュになる!10分間。

3:ほぐれたら、自由に動ける!
 軽快で、自由な自分へと進化する20分間。

4:ポーズを極める!これこそが美しさであり、強さ!
 動ける身体だからこそキマル!ポーズを完全習得する10分間。

5:心の安らぎも呼吸で誘導できる!
 メディテーション(瞑想)を体感する10分間。



この様な内容を、あなたに提供させていただきます。

難しい運動はありません。

あなたを美しくし、強くし、心の安寧(あんねい)を得る動作を

お伝えさせていただきます。

当日、お会いできることを楽しみにしています。

よろしくお願い致します!

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ジャンル:
きいて!きいて!
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