気にするな、勘違いだ。

老いを!追い越せ! oi oi oi
Oiつけ、老い超せ、負い貫かせ。

正月太り解消

2017-02-01 | 体重推移
二月はじまりの一日、無事増えた体重も落ちてきました。

冬は食べる量減らしても体は蓄えようと頑張るから、無理に減らすと代謝が落ちる。

代謝がおちると免疫おちて抵抗力無くなって、ウイルスに負けてしまいます。

“ 痩せる ”  ではなく  “ 窶れる ”

冬季冬眠モードは増えすぎない程度に補給が大事、多少増えるのはガード本能。

やっと冬季冬眠ペースも終わり、だんだん だんだん 春モード。

“ spring has come ”

身体免疫栄養蓄本能も少しガードが下がってきたのか、このまま70Kgをキープ。

下がれ “ 血圧 ”

維持だ “ 体重 ”

基準値以内だ  “ γ-GDP ”

生きてゆくのは大変だ!!!






この記事をはてなブックマークに追加

右肩上がり、お正月休み後の体重。

2017-01-05 | 体重推移
これが景気や株価や業績なら良かったのに、残念ながらおっさんの体重変化。

毎年の事ではありますが “ 正月は太る ”








この記事をはてなブックマークに追加

うわぁ~ 痩せた いゃいゃ 窶れた

2016-07-26 | 体重推移


67.5Kg から 66.4Kg

一日で1.1Kg減りました、夏風邪ダイエット。

栄養補給が間に合わず、ほっておいたら萎んじゃう。

まだまだ前半、火曜日です。





この記事をはてなブックマークに追加

体重測定

2016-05-26 | 体重推移

この記事をはてなブックマークに追加

ろくじゅうななてんに

2016-05-19 | 体重推移



この記事をはてなブックマークに追加