TVを見ていて思わず耳をそばだてた情報、皆さんはありますか。
無知とは言え自分が気が付かないまま毎日平気で恐ろしいことをしていたのだと、愕然としました。
もう何年間も習慣でやっていたこと、それは持病の薬とサプリメントの服用です。
サプリメントは薬品ではないので大丈夫という意識がどこかにあって、何の危機感も無く忘れないようにと食後薬と一緒に飲んでいました。
しかしTVの中のドクターの言われるにはサプリメントの中にも飲んでいる薬と合わない成分が使われている可能性も考えられるので、2時間くらいは空けた方が良いということでした。
私の場合これまで何の支障もないのですが、このことを知ってから毎日気を付けるようにしています。
皆さんもどうぞ十分お気を付けくださいませ。
