膝痛晒し巻治療日記

太極拳で痛めた膝痛からどうしたら逃れられるか、晒しを巻いた効果を徒然に綴ってゆく日記である

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4-06-2017 15日目

2017-04-06 07:36:34 | 日記
 毎朝、 朝刊を取りに行くために25cmある玄関の三和土に片足を下ろさねばならない。その時、膝の具合によって右脚か左脚のどちらを先に下ろすか一瞬考えねばならない。 またガラス戸を開けて庭に出る時も同じ様なルーティーンを繰り返してきた。 時には後ろ向きで柱に掴まり右脚を先に下ろし左脚をそっと下ろす動きだ。

 今朝は膝そのものにあのモアッーとした重い感覚もなく骨が擦れるあのグリグリ、 コツコツといった音もほとんど感じられなかった。 少しづつ晒しギブスの効果が出てきているようだ。  15日土曜日の午後には出かけねばならないので今日、明日と家でおとなしくしていなくてならない。

 桜もようやくほころんできたので春到来のサインだ。 早く治して思い切り歩きたいがそうなることをただただ願うだけだ

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