朝ごはん
まぐろたたき身
大根・きゅうり・昆布のぽん酢漬け
お味噌汁（なす・油揚げ・ほうれん草）
白ご飯（ちぎり海苔）
りんご＋ヨーグルト
おはようございます
今朝は？？？ 寒い寒い
朝ごはんは寒いけど
まぐろたたき身
夜はもっと寒くなりそうだから
朝食べます
頑張って行きましょう
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まぐろたたき身 大根・きゅうり・昆布のぽん酢漬け お味噌汁（なす・油揚げ・ほうれん草） 白ご飯（ちぎり海苔） りんご＋ヨーグルトおはようございます
今朝は？？？ 寒い寒い
朝ごはんは寒いけど
まぐろたたき身
夜はもっと寒くなりそうだから
朝食べます
頑張って行きましょう
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