社労士みょうみょうの“やめない・つづける・はじめる”方法

介護離職や育児離職をしないで
仕事を「つづける」方法を探しましょう!

中途半端でもいいから辞めずに続けてみよう

2017-07-09 06:03:17 | 日記
人にはそれぞれ日課としていることがある。
私の日課は毎日ブログを日記代わりに更新するほか、一つの本を数ページづつ読む、新聞の切り抜きをするなどである。
仕事が忙しくなるとこのなかのいくつかはできなくなってくる。
そんなとき、日課が5個あったとしたら、中途半端でもいいからなるべく全部に手を付けたり、数日空いたり、数日跳びになってもいいからやるようにしている。
表を作って偏らないように調整するのもいい。
気付いたらずいぶんご無沙汰というのが日課以外にもある。
1日の振り返り、1週間の振り返り、1か月、1年の振り返り、3~5年の振り返りというように、節目を決めて点検するようにしたい。
片付けなんぞもおなじである。
片付け・振り返りはそれだけでなんかすっきりするものである