ゆみこの『邁歩如猫行』

街で見かけた猫のこと、太極拳・中国武術のこと、日々の雑感を気が向いたときに書き綴ります。

頭の中心

2017-04-21 22:38:16 | 太極拳
頭の形が前後左右、どこから見てもシンメトリーな人はいない。多かれ少なかれ歪んでいる。

歯医者に行ったら、左の首や肩が特に凝るのは、頭の形が左右で違い、頭を支えるときの中心が右にずれているからだそうだ。中心が右にずれているため、頭を左に傾げることで無意識にバランスを取っているようだ。それで左の首の筋肉は常に縮んで緊張した状態を強いられ、左の首と肩が凝るらしい。

改善方法は適度な運動を継続すること。魔法のような方法はないようだ。
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