ゆみこの『邁歩如猫行』

街で見かけた猫のこと、太極拳・中国武術のこと、日々の雑感を気が向いたときに書き綴ります。

未来への地道な投資

2017-06-19 23:53:04 | 美容・健康
その女性は今年80歳になると言うのだが、10歳は若く見える。肌がツルツルでピカピカなのだ。

朝の洗顔は石鹸を使わずぬるま湯のみ。夜の洗顔はクレンジングで化粧を落とし、洗顔料で洗う。洗顔後は濡らして絞ったガーゼを軽く押し当て、優しく水分を取り、そのあとすぐに化粧水とワセリンを塗る。

特別でも、目新しいことでも何でもない。しかし大事なのはそれを愚直に続けることで、その女性自身はずっと昔から実践し続けているとのこと。

また眼を回して目の周辺の筋肉を鍛えることも忘れない。「歳を取ってくると目に力がなくなってくるため」だそうだ。

それぞれが自分にとって良いと思うことを年単位でやれるか否かが10年後、20年後に成果となって現れる。
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