洞爺湖 cafe cohum コハム

「洞爺湖畔で地元食材をアムアムする」cafe cohumコハムです.湖畔の日々をblogで更新中...

12月~1月の営業

2016-12-02 07:22:55 | ベトナムハノイ旅記録...


2016年も残すところ あと一ヶ月ですね。

瞬く間に過ぎ去る一年の 遅れを取り戻そうと(遊び部門の?笑)
日々 友人に会ったり、ライブへ出掛けたりと
気の赴くままに 楽しんでいるこの頃です...


さて 12月の 洞爺湖cafe cohumコハムの営業日は金、土、日曜日です。

12月 2(金)、3(土)、4(日)
    9(金)、10(土)、11(日)
   16(金)、17(土)、18(日)

   11:00 〜 16:00頃  Open!

12/19 〜 1/6 迄年末年始休業

1/7、8、9  13、14、15  20、21、22
  27、28、29、30、31

*変更のときはこちらBlogで 随時お知らせ致します。

ランチ、ケーキ、ドリンクをご用意してご来店をお待ちしています。



今週は「ミートローフ&とうふ焼きのきのこあんかけ」です。
副菜は写真とは日々変わります。

ケーキは ビターチョコレートケーキ
     アップルシナモンナッツバー

季節のおすすめは ベトナムロータスティー(蓮の花茶)



Thank you!


************************************************

洞爺湖 cafe cohum コハム

冬季営業期間に入りました
毎週 金・土・日 曜日/Fri Sat Sunday open.
11:00 ~ 16:00頃 Open

*冬期間は営業日が変わります。


************************************************
コハムとは...
「湖畔でアムアムとおいしい地元旬野菜や素材を食べる」から
私達が作った名前です。

地元の旬野菜をたくさん使ったコハムランチ、ケーキやコーヒーなど...
洞爺湖を眺めゆっくりとお過しいただけるカフェです.

**************************

洞爺湖 cafe cohum コハム
049-5802
北海道虻田郡洞爺湖町洞爺町194-1

194-1 Toya-machi, Toyako-cho, Abuta-gun,
Hokkaido 049-5802 Japan

TEL 0142-82-3898
FAX 0142-82-3948 (*2016年3月からfax番号が変わりました)

E-mail: atelier-moon@pop16.odn.ne.jp




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Thank you! 2016 水の駅クリスマスフェア

2016-11-28 10:57:09 | ベトナムハノイ旅記録...


今年も11月最後の週末に行われた 
-ひと足早い湖畔のクリスマス市-「とうや水の駅クリアスマスフェア2016」へ
たくさんのお客様にお越しいただきましてありがとうございました。

cafe cohum コハム 数週間前から準備を始め
あれこれと揃えたランチや焼き菓子など お陰さまで完売し
みなさんの胃袋へお届けできました。

無事2日間が終わり 燃え尽きております.笑
毎年 余裕がなくキャパいっぱいいっぱいのコハムですみません...

指向を凝らした作家作品や音楽ステージ
グルメなフード&ドリンクコーナー。

畑で採れる野菜やマテリアルがあり
巷に既製品が溢れ過ぎない住環境など(大型物販店が少ない)
工夫しながら モノ創りに時間をかける条件が揃い
毎年 出店者が繰り出す作品や 食べ物は見応えがあって
「う〜ん なるほど」と唸ってしまいます。

今年も 美味しいランチやお菓子でお腹がいっぱいの
幸せな2日間でした。

催し関係者の皆さん、観光協会さん、ゆみちゃん、出店者さん
お世話になりありがとうございました。


Thank you!











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11月23日祝日 営業します〜

2016-11-22 23:06:34 | ベトナムハノイ旅記録...


明日、11月23日 勤労感謝の日は 営業日です。

11:00 〜 16:00 迄 Openしています。

11月24日(木)、25日(金)は
「水の駅クリスマスフェア 11/26、27」準備の為 お休みです。


どうぞ 宜しくお願いいたします。


+++++++++++++++++++++++++++++


今後の 洞爺湖 cafe cohumの営業Open日は

11月23日(水)勤労感謝の日

11月26日(土)27日(日)は「水の駅クリスマスフェア」へ出店
*実店鋪はお休みです。

12月 2日(金)、3日(土)、4日(日)
   9日(金)、10日(土)、11日(日)
   16日(金)、17日(土)、18日(日)  です。

*12月19日〜2017年1月6日迄 年末年始の休業

2017年1月7日(土)〜9日(月)Open!

その後は 金、土、日曜日がOpenしです。


Thank you!

**************************

洞爺湖 cafe cohum コハム
049-5802
北海道虻田郡洞爺湖町洞爺町194-1

194-1 Toya-machi, Toyako-cho, Abuta-gun,
Hokkaido 049-5802 Japan

TEL 0142-82-3898
FAX 0142-82-3948 (*2016年3月からfax番号が変わりました)

E-mail: atelier-moon@pop16.odn.ne.jp






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2016水の駅クリスマスフェア〜

2016-11-21 12:11:56 | Weblog


来る 11月26日(土)- 27日(日)は
恒例 「水の駅クリスマスフェア 2016」です。

年々 来場者が増え 賑やかな旧洞爺村の催しとなりました。
「ひと足早いクリスマス市」作家さんやアーチストの作品販売、
音楽のステージ、体験コーナー、フード&ドリンクコーナー...と
充実のラインアップで 今年も楽しくなりそうですヨ!

コハム、ほとんどイベントへは参加しないのですが
このクリスマスフェアだけは 冬の始まりの静かな時季、
地元密着でローカル感いっぱいの楽しさが ツボで
ランチ部隊として腕まくりしながら一年の締めくくりに 奮闘したくなります.笑

cafe cohum コハムは
フード&ドリンクコーナーに参加します。


*イメージです.中味が少し替わります.

「コハムデリランチ」や 「マスターのカレー&ナン」
「ドリップコーヒー」「チャイ」などを準備中です。

他にも 手間ひま掛け、素材を厳選した「グルメなお店」が集合しますので
お昼ご飯を食べに水の駅2階へ ぜひ上がって来てください。

又、先日買付してきた「ベトナム雑貨」も 脇に並べる予定です。
併せて ぜひご覧下さいね。

お天気は なんとか大丈夫そうです。



今日、21日現在の洞爺の様子です。
部屋着の為 自室窓からの風景で失礼します.笑

雪が降っては溶け 積雪はゼロです。気温は2℃。

今月はこんなランチを作ってます。



「ミートローフととうふ焼きのきのこあんかけ」と「ほたてご飯」
地元産のかぼちゃのポタージュや野菜おかず小鉢が
日替わりです。 1,080円です。

ドリンクとのセットは1,480円から

季節柄ランチ数を少なく準備しています。
4名様以上のお食事のご来店は事前のご予約が確実です。

0142-82-3898 へ



今後の 洞爺湖 cafe cohumの営業Open日は

11月23日(水)勤労感謝の日

11月26日(土)27日(日)は「水の駅クリスマスフェア」へ出店
*実店鋪はお休みです。

12月 2日(金)、3日(土)、4日(日)
   9日(金)、10日(土)、11日(日)
   16日(金)、17日(土)、18日(日)  です。

*12月19日〜2017年1月6日迄 年末年始の休業

2017年1月7日(土)〜9日(月)Open!

その後は 金、土、日曜日がOpenしです。

風邪やインフルエンザ流行の兆しです。
手洗いとうがいや、温かい服装、室内の湿度など
気をつけて 元気にお過ごし下さいね。

我が家は 主に野菜めしと
夜の晩酌アルコール消毒で 元気です.笑



Thank you!


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11月、12月、1月 の営業日は

11/23(水)祝日

11/26、27は「水の駅クリスマスフェア」へ出店します。実店鋪は休業。

12/2、3、4  9、10、11  16、17、18

12/19 〜 1/6 迄年末年始休業

1/7、8、9  13、14、15  20、21、22
  27、28、29、30、31

*変更のときはこちらBlogで 随時お知らせ致します。

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洞爺湖 cafe cohum コハム

毎週 木・金・土・日 曜日/Thu Fri Sat Sunday open.
11:00 ~ 16:00 (15:30) Open

*冬期間は営業日が変わります。


************************************************
コハムとは...
「湖畔でアムアムとおいしい地元旬野菜や素材を食べる」から
私達が作った名前です。

地元の旬野菜をたくさん使ったコハムランチ、ケーキやコーヒーなど...
洞爺湖を眺めゆっくりとお過しいただけるカフェです.

**************************

洞爺湖 cafe cohum コハム
049-5802
北海道虻田郡洞爺湖町洞爺町194-1

194-1 Toya-machi, Toyako-cho, Abuta-gun,
Hokkaido 049-5802 Japan

TEL 0142-82-3898
FAX 0142-82-3948 (*2016年3月からfax番号が変わりました)

E-mail: atelier-moon@pop16.odn.ne.jp

















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11月だというのに

2016-11-10 23:16:24 | Weblog


一昨日の夜から降った雪で 洞爺地区はこんな景色になっております。
11月にしては早い雪で 朝は一時間程、駐車場の雪掻きにおわれました。

明日と明後日は 随分と気温が上がる予報なので おそらく溶けてしまいそうです。
いえいえ 溶けて欲しいです.笑

畑のブルーベリーの苗の冬囲いなどがまだ終わっていなく
そろそろ冬支度を、と思っていた矢先のまとまった雪に
半世紀近く 雪とつきあっていながらも 少し戸惑っています。

今日11月10日(木)から11月13日(木)迄
いつも通り営業中の cohumコハムです。

野菜の収穫時期が終わり 冬モードのランチメニューに
チェンジしました。



コハムランチは
チキングリルとマッシュポテトのトマト&ビーンズソース

*毎週メニューは変わりますがご予約いただきますと確実です。

今月の軽食は カレーナポリタン(スパゲティ)


*ご予約がなく、冬期悪天候時は 軽食のみの提供となります。

ケーキ、焼き菓子、コーヒー、飲み物は常備しています。

店内を温めて ご来店をお待ちしています。



Thank you!

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11月、12月、1月 の営業日は

11/10、11、12、13  17、18、19、20  23

11/26、27は「水の駅クリスマスフェア」へ出店します。実店鋪は休業。

12/2、3、4  9、10、11  16、17、18

12/19 〜 1/6 迄年末年始休業

1/7、8、9  13、14、15  20、21、22
  27、28、29、30、31

*変更のときはこちらBlogで 随時お知らせ致します。

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洞爺湖 cafe cohum コハム

毎週 木・金・土・日 曜日/Thu Fri Sat Sunday open.
11:00 ~ 16:00 (15:30) Open

*冬期間は営業日が変わります。


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コハムとは...
「湖畔でアムアムとおいしい地元旬野菜や素材を食べる」から
私達が作った名前です。

地元の旬野菜をたくさん使ったコハムランチ、ケーキやコーヒーなど...
洞爺湖を眺めゆっくりとお過しいただけるカフェです.

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洞爺湖 cafe cohum コハム
049-5802
北海道虻田郡洞爺湖町洞爺町194-1

194-1 Toya-machi, Toyako-cho, Abuta-gun,
Hokkaido 049-5802 Japan

TEL 0142-82-3898
FAX 0142-82-3948 (*2016年3月からfax番号が変わりました)

E-mail: atelier-moon@pop16.odn.ne.jp















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ハノイの旅-3

2016-10-31 13:47:24 | ベトナムハノイ旅記録...


泊まったホテルは小さいながらも 私にはピッタリで
朝は8階にある 街を見下ろすレストランで
バイキング形式の豊富なメニューから始まります。
注文のオムレツやフォー、フルーツもあります。

今回は4泊して スタッフとも仲良くなり
席に着くと「今日はコーヒー?」とすぐサーブしてくれて
日々 気持ちよい 一日の始まりでした。

さて

ベトナムで一番に感じるのは 新鮮な食料の豊富さです。
柑橘、香草類、ハーブ、果物、乾物etc...

ハノイ旧市街にあるドンスァン市場の周辺は
野外市場となっていて 沢山の食料品店が軒を連ねます。



これは 乾物屋さん。
豆と乾燥きのこなど。
ディスプレーがとにかく美味しそうに
天然籠に 美しく盛りつけされています。

何件かの前で 見入ってしまいました。
色彩と言い、見せ方さえ 芸術的。

販売方法も ビニル袋に入れたりはしないで
数量を伝え その都度 簡易包装で渡します。

日本でもスーパーマーケットが出来る前は
こんな風に売られていたのでしょうか。



この市場界隈で 朝早く仕入れた行商の女性達が
自転車で果物等を売り歩きます。



これは どうやら日本で言うと柑橘の「ざぼん」のようです。



ご先祖様を大切にして 花を飾る習慣は日本と変わらなく
お花の行商をよく見掛けました。
黄色い花が一番多かったです。
赤道下の国の陽射しには やっぱり鮮やかで爽やかな色が似合います。

ベトナムで商人は 朝一番から午前中の商いを大切にするらしく
早い時間に とても力を入れて仕事をすると
ガイドさんが教えてくれました。
私も見習わなくては.笑

大きなドンスァン市場以外にも
そこへ続く筋道には 様々な専門問屋が
通り毎にまとめられ商いしています。



ござや敷物専門の通り。
かごもあります。



ここは 漢方やお茶専門の通り。
仕事柄 興味深かったです。
事前調べで「ニャッチャン茶」(安眠、胃腸、肝臓機能 などの効能)があり
欲しくて ようやくみつけ 身振り手振りでGetしました。
5分煮出して 温冷どちらでもOK!
味は薬草系のほんの少し苦みがあるお茶です。
(大量に買ったのでcafe cohumコハム内の atelier moonのコーナーで
販売しています。)



これは ハノイ一番の日常風景。
馴染みの食堂へ家族連れで 朝昼晩訪れる人々。
そう ハノイで歩道は ほとんど食堂の客席(プラスティックの椅子は低め)だったり
物販店の商品が並んでいたり
金物加工、ステンレス屋の加工場所(鉄板切りで火花が散っている〜)、
バイク置き場などとなっていて
四方八方から飛び出してくる色々なモノやバイクを避けながら
人は車道を歩きます(旅予定の人は注意してくださいネ)。

普段日本で私は、ほとんど車の走らない道沿いで暮らしている為
「私は今 道を横切りますヨ」
「連なり駐車するバイクをよけ 車道の真ん中を歩きます」などと
アイコンタクトで 常にバイクや車に 意思表示が必要な 外歩きなのです。
信号はあまりなく ひっきりなしに行き交うバイクの合間を抜い
道の向こう側へ渡ります。
目が合うと バイクのお兄さんがスピードダウンしてくれて
人ひとり通る隙間が生まれます.汗

それで 成り立っているし事故はあまり見掛けないから
みんながお互いに相手の事を考え その都度、対処するんだと感じています。
お年寄りがふらりと道を渡り始めると
クラクションは鳴ったとしても その瞬間 隙間が開くのです。
そう ある意味「やさしい」のです...



ある日のお昼は「ミエン(春雨)」系。
味付けされた春雨の上に キクラゲや揚げ干しえび、モヤシなどが
乗っていて まぜながらいただきました。
ハノイビールと。
あっ常に、水分補給がかかせませんから...笑


つづく














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ファイターズおめでとう!

2016-10-30 08:19:01 | Weblog


ここ数日 はらはらドキドキと
夢中になり 野球観戦していました。

拮抗した広島カープとの試合。

第6戦、個人的には ピッチャー ジャクソンからの
継投が鍵を握った試合だったと思います。
優勝して嬉しいのだけど もう一試合観たかった!と言うのが
本音の日本シリーズでした。

セ.リーグ、カープファンの成熟さに感嘆しました。

あの代わる代わるに椅子から立ち上がり
スタンドに起伏を生む応援の姿!
何度も球場に駆けつけると 太ももの筋肉がスゴイ事になりそうです。
真面目に 感動しました。


実は 北海道日本ハムファイターズが大好きで
シーズン中 仕事を終え ビールを片手に
TVで野球観戦するのが 明日への活力です。

10年前の優勝パレード、札幌に住んでいたので
駅前通りへ駆けつけ 紙吹雪の中、選手にエールを送りました。
住んでいた地区には 選手やファミリーが沢山住んでいて
みんな 温かく見守っていた事を思い出します。

今晩から 何を観れば良いのでしょうか...


と言う事で(笑)
何か 「おめでとう!」お裾分け&カタチにと思い

今日(10/30)と来週の11/3,4,5,6と
ベトナムから入荷したばかりの雑貨コーナーを
全品20%OFFで販売致します。
ウールのオリジナルチュニックや 手編みの天然素材かご、
山岳民族のクッションケースなど。

ご来店時は ぜひチェックしてください。


北海道日本ハムファイターズ 2016チャンピオン日本一 万歳〜!!



Thank you!




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洞爺湖 cafe cohum コハム

毎週 木・金・土・日 曜日/Thu Fri Sat Sunday open.
11:00 ~ 16:00 (15:30) Open


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コハムとは...
「湖畔でアムアムとおいしい地元旬野菜や素材を食べる」から
私達が作った名前です。

地元の旬野菜をたくさん使ったコハムランチ、ケーキやコーヒーなど...
洞爺湖を眺めゆっくりとお過しいただけるカフェです.

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洞爺湖 cafe cohum コハム
049-5802
北海道虻田郡洞爺湖町洞爺町194-1

194-1 Toya-machi, Toyako-cho, Abuta-gun,
Hokkaido 049-5802 Japan

TEL 0142-82-3898
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通常通りの営業です

2016-10-27 08:08:26 | ベトナムハノイ旅記録...

先週のコハム窓からの景色.今はもっと葉が散り湖がよく見えます

洞爺湖 cafe cohum コハムは
いつも通りの営業をしています。

今週は

10月27日(木)〜30日(日)迄
11:00 〜 16:00頃の営業です。

ランチとケーキ&ドリンクをご用意し
皆様のご来店をお待ちしています。



Thank you!


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洞爺湖 cafe cohum コハム

毎週 木・金・土・日 曜日/Thu Fri Sat Sunday open.
11:00 ~ 16:00 (15:30) Open


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コハムとは...
「湖畔でアムアムとおいしい地元旬野菜や素材を食べる」から
私達が作った名前です。

地元の旬野菜をたくさん使ったコハムランチ、ケーキやコーヒーなど...
洞爺湖を眺めゆっくりとお過しいただけるカフェです.

**************************

洞爺湖 cafe cohum コハム
049-5802
北海道虻田郡洞爺湖町洞爺町194-1

194-1 Toya-machi, Toyako-cho, Abuta-gun,
Hokkaido 049-5802 Japan

TEL 0142-82-3898
FAX 0142-82-3948 (*2016年3月からfax番号が変わりました)

E-mail: atelier-moon@pop16.odn.ne.jp
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ハノイの旅-2

2016-10-26 11:10:30 | ベトナムハノイ旅記録...
「まったり編」です。



ハノイへ行くと 歩き回ってひと息つきたい時は
旧市街の外れのホアムキエン湖へ立ち寄ります。
モスカラーの若草色した なんともよい湖なのです。

ギラギラした陽射しが 体力を思う以上に消耗するので
何か飲み物を片手に 休憩するには湖畔がうってつけです。
湖の回りだけ スーッと空気が変わり 涼しい湿気を感じます。

市民もみんな日中は自宅に籠らず
湖畔で世間話しながら過すようで
沢山の人々が そこここのベンチでくつろいでいます。
よく おじいちゃんやおばあちゃんと孫が散歩しています。
ベトナムでは 6人家族がとても多いそうです。
おじいちゃん、おばあちゃん、若夫婦に子供2人。
行商や市場で果物などを買うと 5個買うと1個おまけしてくれるそうです。



そこで 一番人気は「木陰」。
人々が集う様子は 瑞々しく満ち足りた風景です。

ハノイ市内には たくさんの湖が点在しており
朝は湖畔で体操から始まり ウォーキング姿も見掛け
日々の生活と湖は 密接な関係のようです。



歴史のある カフェレストランでも
気軽に休憩出来ます。
南国フルーツのフレッシュジュースのメニューがいっぱいあり
この日は「スイカジュース」。200円くらいだったかな?



お行儀のいい穏やかな わんちゃんが沢山いて
この通りのこの子には ホテルからの通り道だった事もあり
旅の間中 何度も会いました。
木彫り職人のご主人のすぐ脇が定位置らしく
積み重なった木の山の上に 敷きタオルと水入れの缶が置いてあり
時にはご主人の仕事風景を眺めたり 眠ったりしています。

何回目かに会いに行った夕方頃
珍しくはっきりと目覚めた顔をしているな〜と思ったら
話しかけると 思いっきり吠えられました。
ご家族で仕事場奥のテーブルで団らんされていて
みんなに笑われました。
そう 吠える事は珍しいのです。

ハノイの どの犬も繋がれてはいなくて
穏やかで のびのびと可愛いのが印象的でした。

コーヒー豆屋さんのトイプードルも
冷たい大理石の床に転がり 眠っている上を
店員さんは何度もまたぎながら
忙しく動き回っていました。


旅の際中は陽射しで あっという間にクタクタになり
シクロの白タクもみたいな おじさんに声を掛けられ
ついつい乗ってしまいます。
もし乗る機会がある方は 制服を着た正規のシクロをおすすめします〜
この時は 通りやホテル名を伝えても
なかなか辿り着けずでした。
私は観光になるし ラクちんでしたが
おじさん ぐったり。



全部 乾物です。豆やきのこ。

次回は ドンスァン市場の写真をご紹介します。


つづく



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ハノイの旅-1

2016-10-24 22:40:55 | ベトナムハノイ旅記録...


昨年 一日だけ滞在したハノイがずっと気になり
ベトナムコーヒーや ロータスティー(蓮の花茶)を買いたくて
ちょうど 一年後に 様々な期が熟し 旅してきました。

台風が次々と 日本列島にやってきた9月。
合間を抜って 予定通りに無事、飛行機が飛び
旅期間中 一度も雨に当たる事なく 赤道の下の国を歩き回ってきました。

海外への旅は だいたい「晴れ女」が付いて回ります。

今回は 千歳発-ソウル仁川国際空港経由-ハノイノイバイ空港着でした。
このスケジュールが 一番自宅出発から待ち時間が少なく
現地へ到着するようで 色々調べた結果 東京経由ではなくて
一気に海外への 大韓航空を選びました。
過去にも 幾度か大韓航空には乗った事があり(多分 三度目)
自分にとっては なじみのある 飛行機会社です。

仁川インチョン国際空港が 更に アジアの巨大なハブ空港になっており
発着便数や人の多さにびっくりしました...
まあ 出発した所が 洞爺湖畔なので どこへ行っても驚きますが.笑

機内では 韓国語で乗務員さんから話しかけられ
解らないから英語で応えると「何人??」と不思議な顔をされながら
途中 台湾上空辺り 台風の影響でガタガタ揺れながら
ほぼ順調に ハノイノイバイ空港へ到着。
2時間遅れの時差で 現地時間は夜9時30分頃でした。

着陸態勢に入った頃 コゲ臭いにおいが機内に充満して
心配になりました。
機体は問題なく着陸。

夜 遅めの到着なので
空港-ホテル間のみ 現地ガイドと車を頼んであり
入国後 スムーズにピックアップしてもらい
日本のODAで作られたニャッタン橋を渡りハノイ市街へ向かいます。
ガイドの女性は 大学で4年間日本語を勉強した才媛。

街中は煙でもくもくして コゲた臭いの事をガイドさんに聞くと
丁度、お米の大収穫期で 脱穀した不用なワラをベトナム中で
一斉に燃やす習慣があり この一週間はこんな様子らしいのです。
ベトナムで 米栽培は二毛作。
10月上旬のお米の収穫は 私の住む洞爺界隈と不思議と同じのようです。

途中 幅三倍になるくらい 荷物を積んだバイクを
沢山見掛けました。よく見ると花です。
国道脇に 巨大 花市場があり 夜9時〜朝6時くらいまで
花の取引が行われているそうです。
ベトナムでは ご先祖様に沢山の花を飾る習慣があり
花の需要は とても多いそうです。

とても暑い日中は 花が痛んでしまう為
夜に市場が開くとガイドさんが教えてくれました。
働き者のベトナム人です。
まだ 車はそんなに普及されていなく
ほとんどバイクにより 様々な運搬などが行われています。



ハノイ旧市街は 電線が大量にからまり
ぶらんぶらんと ぶら下がっているのが名物です。
電気が切れたらどの線か 全く解らなさそう。


ホテル吹き抜け部、窓からの景色。


今回は 旧市街の中にあるQuoc Hoa Hotel クオック ホア ホテル。
小さめの三ツ星ホテルでした。
室内はとても清潔で 床はピカピカ バスタブ有り
水廻りはとても使い易かったです。
ソファもあり エアコン調節も良く
表通りから離れた奥の部屋で静かに快適に過せました。

無事 ホテルにチェックイン。
自宅出発から14時間後にハノイのホテルへ到着です。
ヨーロッパに比べると10時間くらい早いです。

一日の日記をつけながら...

朝早めの自宅での朝食。
空港へ着いて 待ち時間のコーヒーとサンドイッチ。
お昼には大きな空港レストラン街で「あんかけ焼きそば」。
千歳-ソウル間の機内食。
ソウル-ハノイ間の機内食。
ホテル到着後の 持参おつまみとミニバービール。

出されるがままに 何ご飯か解らないまま食べ
早い時間からワイン頼んだりして
結果 5〜6回の食事をした 旅初日でした。
間違いなく 食べ過ぎである。

胃薬はたくさん持参していました...


つづく










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