久しぶりに

今朝、久しぶりに歩きました

今月は、紅葉狩りや中国からの黄砂などで

なかなか歩けず・・・・・

カメラを持って近くの河川敷を一時間

まだ少し紅葉が残っていたのでパシャリ

夫婦で歩いておられる方や一人でジョギングしておられる方

結構多いんですよね









今日は一万歩超えましたが、体重は減らず・・・・・