千代の思いやり弁当

千代は毎週日曜・祝日103歳のお向かいの方へ思いやり弁当をお届けしています。

1月4日 フイットネス体操始め

2017-01-04 20:38:16 | 日記
お正月が終わり、仕事始めならぬ
フイットネス体操始めです。

フイットネスルームに入ると亀ちゃんが
「今年もよろしくお願いします。」
体育系ですから礼儀正しいのです。

「今日は多かったですか?」
「いや、同じ位です。」

でも、帰るころ会社帰りが次々に入ってくると
「朝のグループが10人来なかったのですが、
いつもより多くなりましたね。」

KAKINE様のお友達も初めて来られました。
骨粗しょう症のように背中が曲がっています。

帰りがけその方が
「自転車に乗っていて倒れて腰の骨を2本
折ったのです。
体操をしてまた自転車に乗れるようになりたいです。」

「はあ~また自転車に乗りたいのですか?」

「電動自転車です。」

意欲的で門司港からバスで来られたそうです。
ムーブを5時半出て、お宅に帰りつくのは7時になるでしょう。

KAKINE様が2時のストレッチに来られたらいいと、教えてました。



美人の鶴ちゃんは市民劇場のお世話係になってます。
「今までは働いていたのでできなかったけれど
余裕ができたので・・・・」と、おっしゃってました。

「今日夕方6時半からの会議に出ないといけない。」

「会議が良くありますねえ。」

「明日もと、言われたけれど明日はわざわざ
こちらに出るのはしんどいので用事があると、言ったの。」



姉のお友達から12月いただいたシクラメン
一度水やりして年末忙しく手入れしていませんでした。

2日の朝花が倒れ、葉が黄色になってました。

それでも忙しく触ってやることもできませんでした。
枯れた花や葉を取り除き、水やりすると



よみがえりました。



完全に回復したのか、一時の事かはわかりませんが

見よくなりました。
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