雨降り

１０月１８日（木）　雨


雨降りです。台風の影響もあるんでしょうね。雨が降り気温も下がりました。寒くくらいですね。

ＮＨＫで男の更年期のことをやっていました。大変です。少し症状が似ています。楽観主義になることが大切だと述べていました。


頭が重いので・・・・布団に入っていたらいつの間にか眠っていました。

ボラ・・・・

１０月１７日（水）曇り夜は雨


今日は週に１回のボラの日です。いつもは４時間ですが今日は２時間にしてもらいました。体調が少し不調なんで・・・本当は４時間やりたいですがね。

校区の特別支援学校高等部の実習生も参加していました。仕事は紙を使って柿やぶどうなどの果物を作りました。施設内に掲示するそうです。
結構きれいでしょう。

タイヤ交換とスーパー銭湯

１０月１６日（火）　晴れ


良い天気ですね。昨日は車の後ろ２本のタイヤを交換してきました。軽自動車ですから２本で工賃を含めて１３０００円くらいでした。
そのあとスーパー銭湯にいきました。炭酸湯が気持ちよかったですね。ただ通常の体調が悪いのでそのあとひと寝入りして目覚めたら頭が痛くて薬を飲みました。最近そんなことが多いですね。

秋の運動会

１０月１５日（月）晴れ


良い天気です。昨日は地域の運動会（自治会）がありました。いつ物の年だと参加しているのですが今年は体調不良で不参加でした。
元気に運動会は行われたようです。テレビでは大リーグやゴルフやサッカーなどのスポーツ番組がめじろおしでした。

たばこやめたいな・・・・

１０月１４日（日）曇り


今日は地域の運動会が多いみたいですね。朝から花火が上がっています。体調悪くて参加できませんが・・・運動会日和です。

禁煙にチャレンジしようかなと思っています。難しいかもしれないけど・・・まずはニコチンガム（ニコレット）からやってみます。どこまでがんばれるか

通院・・・血液検査結果

１０月１３日（土）晴れ


今日もいい天気ですね。昨日は近くのクリニックに血液検査の結果を聞きに行きました。体調もよくないので心配していましたが、おおまかな結果は良好でした。前回約半年前に受けたときよりよくなっていました。

ただ体調は今日の秋晴れのようではありません。イライラ感が強くて横になんっているような状況です。パニック障害的な感じがします。


心配していた血液検査は良好でした。明るくなりましょうね。明るくあんまりしんけいしつにならないこと。なるようにしかならないんだからと思おうとしているんですが・・・


ごはんは豪華にマグロの刺身を中心においしくいただきました。

朝・・・・さわやか

１０月１２日（金）晴れ


良い天気です。朝は１７度くらいでしょうか。少し肌寒い感じがしますが湿度も低くさわやかですね。暑い夏でしたからここにきていっきにあきがやってきましたね。

通院・・・・行ってきました

１０月１１日(木）晴れ

今日も良い天気秋晴れです。

今日は徒歩で２０分くらいのところにあるクリニック約１ヶ月ぶりの通院です。パニック障害の薬が一つ増えました。効けばいいんですがね。今週は火曜日に血液を採りました。結果は明日あたりにわかるはずなんですが、なんか心配ですね。体調がよければ秋晴れももっといいでしょうね。気温が暑くもなく寒くもなくが最高にいいですね。

良いときは結構いいんですが・・・テンパルことも多いのですよ。そうなると横になって休むのが一番ですね。

通院・・・・服薬

１０月１１日（木）晴れ

暑くもなく寒くもなくですね。今日は約１ヶ月ぶりの通院です。良いときはそれなりなんですが・・・調子の悪いときもあります。うまく薬があってくれるといいのですが、精神的なものだと思うのですが・・・・なかなか大変ですね。良い時と悪い時の差が激しいですね。リラックスするためにたばこも復活してしまいました。体には気をつけなくては・・・・・

ボラ・・・・

１０月１０日(水）晴れ


さわやかな秋晴れです。今日は前の「体育の日｝晴れの特異日です。
ボラですがバリに１１日行っていたので２回スルーさせていただきました。今日は秋晴れでさわやかでしたが・・・・自分の体調がイマイチでつらいボラの時間になってしまいました。危害を与えたわけではありませんが、自分の脳の中はパニック状態で大変疲れました。いつ大きく出てくるのかわからないからこの障害やっかいなんですね。今現在はやっと落ち着いてきましたが・・・
頭痛・肩こり・首痛があります。なんかこうなるのネガティブなってしまいますね。はやく完治してくないかな・・・
今日は早めに寝ます。



昨日なにもなくなった冷蔵庫の中に買い出しをして食品を入れこみました。

バリ・・・パパイヤ

１０月９日(火）　曇り

ずいぶん朝は肌寒くなってきましたね。ついこの前までは残暑で暑くておかしくなりそうでしたが・・・・

バリから帰国して３日ですが・・・バリはフルーツがいっぱいです。マンゴー・マンゴスチン・やし・すいか・メロン・ドラゴンフルーツ・スターフルーツ・などなどあと名前がよくわからないものもたくさんあります。まさに果物宝庫です。そのなかでも


パパイヤ大きくて安いですね。大きいのが１個５０円くらいです。半分だと２５円くらいです。すごい食べ応えがあります。日本ではあまりパパイヤは見ませんが結構木は大きくなるし・・・・値段も高いのでしょうね。



半分で２５円くらいでした。なんという値段でしょう。けっこう好きなんです。

秋・・・さわやか・・いい天気です・・・ＴＶが故障です。

１０月８日(月）晴れ

夜もすごしやすく羽毛布団の中でぐっすり眠れます。寝苦しくないからいいですで・・・

昨日妻のアクシデントですが解決することになりました。捜し物がでてきました。ケアレスミスですね。これからは確認したいものですね。


昨日からＴＶの調子がおかしくなりました。ＢＳとＣＳが見られなくなってしまいました。「電波の状況か接続が悪いと出てきます。これから電話して直してもらおうかなと思っています。



いい天気です



地デジは見られるんですがね・・・ＢＳとＣＳが見られないのですよ

帰国・・・・肌寒い日・・・ゴーヤ片付け

１０月７日（日）雨のち晴れ


バリから帰国したら肌寒く雨が降っていました。完全に秋になっていますね。帰ってきたらトラブルがあり今朝電話をしたりして処理しました。
バリに行っている間に台風あり気候は秋に変わっていました。庭の柿の実も少し大きくなり色づき始めました。






天気がよくなり午後ゴーヤの片付けをしました。終わりです。それでも３０本くらいの収穫があり近所の方に差し上げました。よくこのブログにも登場しましたね。全収穫は５００本以上バリに行っている間に台風が来たり秋になり今日片付けました。ゴミも大きな袋で９杯分にもなってしまいました大豊作のゴーヤでした。

バリから帰路へ

１０月６日(土）晴れ


昨日はバリから帰る日になりました。体調が悪い日もありましたが、楽しめました。１０：００頃マデちゃんに来てもらって・・・・これからのビラのことについて打ち合わせをしました。いろいろお世話になります。ありがとう。これからもよろしくね。
１２：１５いよいよさよならタクシーで空港へ、午後３時の飛行機で台北へ５時間のフライトです。トランジットホテルへ・・・・ゆっくり休み午前９：００の飛行機で成田です。成田には午後１時到着予定です。



お昼ブンクス(テイクアウト）したガドガドです。ピリピリしますがおいしかったです



お手伝いさんのマデちゃありがとう。これからもよろしく








帰路・・・・バリから台北に向かう５時間の禁煙はつらいですね。ガムと禁煙パイポでなんとかしのぎました。




機内食は中華航空はおいしいと思いますが・・・・

















台北に着きスムーズにトランジットホテルにチェックインして１０時間のトランジットお風呂に入り、たっぷり眠りました。翌日９：００の飛行機約３時間のフライトで成田へ・・・少し贅沢してスカイライナー帰宅しました。１１日間の旅行でしたが楽しいこともいっぱい。懐かしい人のにもたくさん会えました。少し体調が悪いこともありましたし、暑くてまいったということもありました。
今度は来年かな・・・・？？？

夕飯は「漁師レストラン」

１０月５日(金）

昨晩は今回のバリ島旅行の最後の夜でした。ＴＹさんからＴＥＬがありタンブリンガン通りの和食料理の老舗の「漁師レストラン」に行きました。

寿司や刺身やちらし寿司ビールをいただきました。今回の旅行ではＴＹさんに大変お世話になりました。ありがとうございました。






















これから帰りの荷造りです。エアーは中華航空午後３時の飛行機です。今夜は台北のトランジットホテルで１泊し成田には明日の１時頃到着予定です。今度はいつ来れるかな