レンレンのひとりごと…

毎日のお弁当・手作り料理・手しごと・おでかけ。
そして、ひとりよがりな日常のプチエコと3匹のニャンたち…。

最近のお届ものと今日のランチ

2017-07-13 |   ├ 昼ごはん

今日のランチです。
カイワレダイコン1パック追加しましたが、おっさんのお弁当とほぼ同じです。

ごはん120g、とんかつ(ロース肉90g使用)、プチトマト10こその他合計で736kcal
ボリュームある献立はお昼にいただくと罪悪感がありません。
朝食はチーズハムサンド、今晩は冷やし中華でカロリー調整し、あすけん健康度73点でしたヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

 

 

最近のお届ものとクーポン引換のビールです。
今日届いたのはまだ開けていませんが、アガーとゼラチンが入ってます。

 

 

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2 コメント

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Unknown (ryuji_s1 )
2017-07-14 07:50:22
chimaさん
おはようございます
素敵なランチ料理献立ですね
美味しそうです
Re:Unknown (chima)
2017-07-14 07:58:23
ryuji_s1さん、おはようございます♪
ありがとうございます
ちょっぴり罪悪感のとんかつでした(๑˃̵ᴗ˂̵)

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