レンレンのひとりごと…

毎日のお弁当・手作り料理・手しごと・おでかけ。
そして、ひとりよがりな日常のプチエコと3匹のニャンたち…。

ランチプレート

2016-10-29 |   ├ 昼ごはん

ひとりごはんにランチプレート。
お弁当を作ったついでに自分の分も割り増して作って。

クリスピーチキン、キャベツの千切り、カボチャサラダ、玉子焼き。
ごはんは120gです。
これで664kcal。
ガツンと腹持ちのよいランチ、ごちそうさまでした♪

 

 

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2 コメント

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Unknown (ryuji_s1 )
2016-10-29 10:15:06
chimaさん
おはようございます
クリスピーチキン
キャベツの千切り
カボチャサラダ
玉子焼き
ご飯
素敵なワンプレート
美味しそうです
Re:Unknown (chima)
2016-11-01 07:24:40
ryuji_s1さん、おはようございます♪
ありがとうございます

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