レンレンのひとりごと…

毎日のお弁当・手作り料理・手しごと・おでかけ。
そして、ひとりよがりな日常のプチエコと3匹のニャンたち…。

休日の朝ごはん

2016-01-10 | ■うちごはん

今日と明日はお弁当がないので朝食を。

休日の朝ごはんは和食が多いわが家。
暦では休日ですが今週はお休みなしでもそれは変わらず。

おっさんとおばさんが炬燵に座っての朝食です。
朝は寒いですからね、ぬくぬくしながらごはん食べました。

 

 

 

 

和食と偉そうにいってますが納豆と目玉焼きのごはんです。
こんなしょうもない食事、わざわざ画像に残してるのはあすけんに記録するため。
ついでにブログに載せたという…だから盛り付けが適当ったらありゃしない。

納豆にはネギと沢庵の千切りを入れました。
小さい頃から沢庵入りってデフォなので在庫がある時は入れています。
無理くり盛り付けたワンプレには目玉焼き、黒豆、ほうれん草お浸し、
かまぼこトミカ(これでブルドーザー終了)、ゆず大根、梅干し、辛子味噌が。

私のごはんは120gで579kcal。
朝にしてはチョッとカロリー高めなか。
ってか塩分多過ぎですよね^^;

 

 

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2 コメント

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Unknown (ryuji_s1)
2016-01-10 19:44:54
chimaさん
今晩は
納豆と目玉焼きのごはん
素敵な朝食ですね
美味しそうです
ryuji_s1さんへ (chima)
2016-01-10 20:33:26
ryuji_s1さん、こんばんは☆
ありがとうございます。

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