自己紹介

2017-06-13 18:18:33 | 日記
はじめまして!
今年の2月5日、日頃の不摂生のために脳出血となり、左半身麻痺になりました。
月末には退院出来たものの、麻痺のリハビリ、身体機能の低下を取り戻すため、肉体改造しながら、リハビリをしています。
目標は大好きなスノーボードできるようになること!
誰のためではなく、全て自分のため!
目標目指して頑張ります。

退院して一番愕然としたのが、代謝の低下でした。
太らないようにお米しか食べていないのに、アホみたいに体重が増え、運動しても辛いのを食べても全く汗が出ないのです。
身体が壊れたんだ、と思いました。とにかく、運動したら汗かく身体に戻さないと。
そのためのダイエット、基礎代謝を上げるための筋トレをしています。
そして、運動もパルクールなら通勤途中にも出来るので選びました。
初心者なので、you tubeお手本に頑張ります!
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
   | トップ | 今日(の通勤)からパルクール... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。